[json] words

Viewer

  1. {
  2.     let dictionary = [
  3.     {
  4.         header: "A",
  5.         flaga: false,
  6.     },
  7.     {
  8.         header: "Абсолютная сила",
  9.         description: "максимум, который человек может поднять в одном повторении.",
  10.         dop: ["Фасция", "Активная растяжка"],
  11.         flaga: true,
  12.     },
  13.     {
  14.         header: "Агонист",
  15.         description: "мышца, за счет сокращения которой производится движение определенной части тела.",
  16.         dop: ["Отказ (отказное повторение)", "Интервал отдыха"],
  17.         flaga: true,
  18.     },
  19.     {
  20.         header: "Адаптация",
  21.         description: "процесс приспособления организма к меняющимся условиям среды.",
  22.         dop: ["Круговой тренинг (тренировка)", "Джоггинг"],
  23.         flaga: true,
  24.     },
  25.     {
  26.         header: "Аква-цзи",
  27.         description: "один из вариантов китайской гимнастики Тай Цзи Юань, проводимой в бассейне.",
  28.         dop: ["Жиры", "Гибкость"],
  29.         flaga: true,
  30.     },
  31.     {
  32.         header: "Акклиматизация",
  33.         description: "процесс приспособления организма к новым климатогеографическим условиям.",
  34.         dop: ["Двигательные способности", "Физическое развитие"],
  35.         flaga: true,
  36.     },
  37.     {
  38.         header: "Активная растяжка",
  39.         description: "растяжение мышц с помощью сокращения противоположных мышц (антагонистов).",
  40.         dop: ["Сухожилие", "Лыжная подготовка"],
  41.         flaga: true,
  42.     },
  43.     {
  44.         header: "Активность",
  45.         description: "мера или величина проявляемой человеком деятельности, степень его включения в работу. ",
  46.         dop: ["Изолирующее упражнение (изоляция)", "Акклиматизация"],
  47.         flaga: true,
  48.     },
  49.     {
  50.         header: "Активный отдых",
  51.         description: "мера или величина проявляемой человеком деятельности, степень его включения в работу. ",
  52.         dop: ["Атлетическая гимнастика", "Тренинг до отказа"],
  53.         flaga: true,
  54.     },
  55.     {
  56.         header: "Аминокислоты",
  57.         description: "cтруктурные элементы, из которых строятся белки. ",
  58.         dop: ["Метаболизм (обмен веществ)", "Ортостатическая проба"],
  59.         flaga: true,
  60.     },
  61.     {
  62.         header: "Амплитуда (амплитуда движения)",
  63.         description: "протяженность траектории движения в упражнениях.",
  64.         dop: ["Антропометрические показатели", "Анаболизм"],
  65.         flaga: true,
  66.     },
  67.     {
  68.         header: "Анаболизм",
  69.         description: "процесс усвоения питательных веществ, поступающих в организм.",
  70.         dop: ["Закаливание", "Силовые показатели"],
  71.         flaga: true,
  72.     },
  73.     {
  74.         header: "Анаэробная тренировка",
  75.         description: "тренировка в тренажерном зале, где основным источником выступает энергия, запасенная в мышцах, при минимальном потреблении кислорода.",
  76.         dop: ["Активный отдых", "Ортостатическая проба"],
  77.         flaga: true,
  78.     },
  79.     {
  80.         header: "Анаэробные упражнения",
  81.         description: "силовая тренировка, характеризующаяся кратковременным усилием и периодическими паузами между подходами в упражнениях, когда окисление глюкозы происходит без участия кислорода.",
  82.         dop: ["Интервальная тренировка", "Баскетбол"],
  83.         flaga: true,
  84.     },
  85.     {
  86.         header: "Анаэробный порог",
  87.         description: "точка, после которой начинается прогрессирующее насыщение крови молочной кислотой.",
  88.         dop: ["Анаэробная тренировка", "Шейкер"],
  89.         flaga: true,
  90.     },
  91.     {
  92.         header: "Антиоксиданты",
  93.         description: "витамины А, С и Е, а также ряд минералов, защищающих тело от «свободных радикалов», которые могут повреждать клетки и провоцировать возникновение некоторых заболеваний.",
  94.         dop: ["Артериальное давление", "Статическая растяжка"],
  95.         flaga: true,
  96.     },
  97.     {
  98.         header: "Антропометрические показатели",
  99.         description: "физиологические характеристики человека (саматометрические – длина и масса тела, диаметры, окружности (грудной клетки и др) физиометрические – жизненная емкость легких, ручная и становая динамометрия и др. соматоскопические – состояние опорно-двигательного аппарата (форма грудной клетки, позвоночника, ног, спины, развитие мускулатуры), степень жироотложений и т.д.). ",
  100.         dop: ["Метаболизм (обмен веществ)", "Фруктоза"],
  101.         flaga: true,
  102.     },
  103.     {
  104.         header: "Антропометрический профиль",
  105.         description: "графическое изображение результатов оценки показателей физического развития по стандартам.",
  106.         dop: ["Выключение (сустава)", "Объем нагрузки"],
  107.         flaga: true,
  108.     },
  109.     {
  110.         header: "Армейский жим",
  111.         description: "жим штанги от верхней части груди вверх в позиции стоя или сидя.",
  112.         dop: ["Эксцентрические сокращения", "Мотивация выбора"],
  113.         flaga: true,
  114.     },
  115.     {
  116.         header: "Артериальное давление",
  117.         description: "давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, иначе говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным.",
  118.         dop: ["Вис", "Педагогический контроль"],
  119.         flaga: true,
  120.     },
  121.     {
  122.         header: "Асаны",
  123.         description: "специальные позы, используемые в йоге.",
  124.         dop: ["Активная растяжка", "Блоки"],
  125.         flaga: true,
  126.     },
  127.     {
  128.         header: "Атлетическая гимнастика",
  129.         description: "система физических упражнений с различными отягощениями (гантелями, гирями, штангой и др.), развивающих мускулатуру и укрепляющих здоровье человека.",
  130.         dop: ["Изометрическое упражнение (статика)", "Закаливание"],
  131.         flaga: true,
  132.     },
  133.     {
  134.         header: "Атрофия",
  135.         description: "сокращение объемов мышц.",
  136.         dop: ["Позитивная фаза", "Негативный тренинг (подходы)"],
  137.         flaga: true,
  138.     },
  139.     {
  140.         header: "Аэробика",
  141.         description: "гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.",
  142.         dop: ["Программа", "Программа"],
  143.         flaga: true,
  144.     },
  145.     {
  146.         header: "Аэробная тренировка",
  147.         description: "длительная тренировка с низкой интенсивностью для эффективного жиросжигания, где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.",
  148.         dop: ["Кибо", "Агонист"],
  149.         flaga: true,
  150.     },
  151.     {
  152.         header: "Аэробные упражнения",
  153.         description: "упражнения «на выносливость» длительные по времени.",
  154.         dop: ["Углеводная загрузка", "Ходьба"],
  155.         flaga: true,
  156.     },
  157.     {
  158.         header: "Б",
  159.         flaga: false,
  160.     },
  161.     {
  162.         header: "Баскетбол",
  163.         description: "спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника.",
  164.         dop: ["Педагогический контроль", "Целлюлоза"],
  165.         flaga: true,
  166.     },
  167.     {
  168.         header: "Быстрота",
  169.         description: "способность человека выполнять большое количество движений с максимальной скоростью, характеризующаяся увеличением подвижности нервных процессов, быстро следующих друг за другом, дающих возможность быстрой смены сокращений и расслаблений мышц, направляющих и координирующих движения и уменьшающих латентный (скрытый) период двигательной реакции.",
  170.         dop: ["Разминка", "Зона физических нагрузок"],
  171.         flaga: true,
  172.     },
  173.     {
  174.         header: "База (базовое движение)",
  175.         description: "движение, в котором участвуют не менее двух суставов.",
  176.         dop: ["Спирометрия", "Трапеции"],
  177.         flaga: true,
  178.     },
  179.     {
  180.         header: "Базовое упражнение (база)",
  181.         description: "упражнение, одновременно задействующее несколько мышц или их группу.",
  182.         dop: ["Ривер денс", "Скамья Скотта"],
  183.         flaga: true,
  184.     },
  185.     {
  186.         header: "Баллистическая растяжка",
  187.         description: "энергичная растяжка размашистыми, рывковыми движениями.",
  188.         dop: ["Рабочий вес", "База (базовое движение)"],
  189.         flaga: true,
  190.     },
  191.     {
  192.         header: "Бег",
  193.         description: "способ передвижения (локомоции) человека, имеющий «фазу полета» и осуществляемый в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.",
  194.         dop: ["Нормативы комплекса ГТО", "Задержка дыхания на вдохе (проба Штанге)"],
  195.         flaga: true,
  196.     },
  197. ]
  198. }

Editor

You can edit this paste and save as new:


File Description
  • words
  • Paste Code
  • 10 Aug-2022
  • 12.29 Kb
You can Share it: